MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady, tak jak każdy inny rodzaj aktywności fizycznej,...
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady, tak jak każdy inny rodzaj aktywności fizycznej, nie tylko dbają o zgrabne i jędrne ciało, ale pozytywnie wpływają również na psychikę. Poprawiają nastrój, dodają pewności siebie, przyczyniają się do zapobiegania rozwojowi depresji i stanów lękowych.

Zobacz również

Majonezalia - Juwenalia na Uniwersytecie. Muzyczny wieczór klubie Wspak [ZDJĘCIA]

NOWE
Majonezalia - Juwenalia na Uniwersytecie. Muzyczny wieczór klubie Wspak [ZDJĘCIA]

Panda dachowała na autostradzie A4. Do szpitala trafiły 3 osoby

NOWE
Panda dachowała na autostradzie A4. Do szpitala trafiły 3 osoby

Polecamy

Komfort i radość z przemieszczania się w przestrzeni miejskiej. Czy to możliwe?

Komfort i radość z przemieszczania się w przestrzeni miejskiej. Czy to możliwe?

Egzamin ósmoklasisty z matematyki 2024 wystartował. Co na dzisiejszym egzaminie?

Egzamin ósmoklasisty z matematyki 2024 wystartował. Co na dzisiejszym egzaminie?

Matura z rozszerzona z matematyki. Mierzy się z nią 8,2 tys. absolwentów w Małopolsce

Matura z rozszerzona z matematyki. Mierzy się z nią 8,2 tys. absolwentów w Małopolsce